Artikelen door Liesbeth

Kan het wat minder alsjeblieft?

  “Mag het iets minder alsjeblieft?” Een vraag die we onze kinderen regelmatig stellen. Vaak met als doel hen iets rustiger te krijgen. We kunnen hun energie even niet aan. Te veel prikkels, te veel herrie, te veel geluid. De vraag is goed. We stellen hem alleen aan de verkeerden. We zouden die vraag aan […]

Regie versus cast

De beste films hebben de beste regisseurs en castleden.De een kan niet zonder de ander.De regisseur heeft goede castleden nodig om zijn verhaal goed te vertalen in beelden.Een goed acteur zal de voorkeur geven aan een film welke wordt geregisseerd door een goede regis​​​​seur.​Op een ander level geldt dit bovenstaand ook voor jouw leven: je […]

Kayleigh’sreis naar Fitmom: week 3

Week 3: altijd een lastige week….. In alle jaren dat ik mensen begeleid naar een gezonde levensstijl, blijkt week 3 vaak een lastige. De eerste euforie heeft plaatsgemaakt voor ‘verveling’ en het besef dat ‘dit nog even gaat duren’. We willen graag zoveel sneller resultaat dan het resultaat zich toont. Dat brengt vaak wat ontevreden […]

‘Eentje kan toch wel?!’

‘Eentje kan toch wel ?’ Hoe vaak ik dit niet gehoord heb…. ontelbaar. Vaak van mensen die best wel goede bedoelingen hebben hoor: ze willen dat ik het ‘leuk’ heb. Voor veel mensen is het aanhouden van een bepaalde levensstijl een ‘straf’. En dus is het dat voor mij ook. Aldus hen. Maar niets is […]

Input vs. Output

Krijgt de input de aandacht die het verdient? Of zijn we erg gefocusseerd op het resultaat; de output? En is dat terecht? Kijk hier wat ik hier van vind….. 🙂 En laat me weten wat jij vindt!   Liefs, Liesbeth

Leef jij jouw leukste leven?

‘Leef jij jouw leukste leven?’ Een vraag die maar weinig mensen stellen. Niet aan anderen, maar ook niet aan zichzelf.En dat verbaast mij. We zijn ten slotte maar een keer hier op aarde. Waarom zouden we er dan niets iets wenselijks van maken?Veel mensen leven voor ‘later’. Zij gaan nu ‘lijden’ om daar later de […]

Kayleigh’s reis naar Fitmom: week 1

Het is een marathon; geen sprint Kayleigh is een levensveranderende weg ingeslagen. Zij wil fit en gezond worden en in een fit leven haar dochtertje zien opgroeien. Haar huidige situatie is dat zij zeker 30- 40 kg lichaamsgewicht dient te verliezen. Dat is een lange weg. Een marathon. Geen sprint. Dat druk ik haar op […]