Kayleigh’s reis naar Fitmom: week 2

Stel je voor…..

Stel je voor dat je jouw doel gaat behalen? Wat zou dat voor jou betekenen?

Dat is een vraag die ik vaak stel aan mijn klanten. Op die manier ga je visualiseren wat er gebeurt als je jouw doel gaat behalen en zal de wens jouw doel te behalen versterken: je ziet het namelijk voor je.

Ik vroeg dit ook aan Kayleigh. Zij is nu twee weken bezig en zij doet het super!

Als mensen vragen of zij hun doel kunnen behalen is mijn antwoord vaak: ‘ jazeker; als je doet wat ik zeg…’

En Kayleigh doet wat ik zeg. En dat is superknap van haar ! Ik ben heel trots op haar en kijk uit naar de mega verandering die zij mentaal en fysiek aan het doormaken is en gaat doormaken !

Hieronder haar ervaring van week 2:

‘Deze week begon heerlijk, ik voelde me zo lekker na het afvallen van vorige week, dat ik de hele wereld wel aan kon. Dat is ook deze week weer gelukt! Ik ben met een vriendin naar Zumba gegaan, heb thuis enkele malen mijn trainingsschema gevolgd. Het gaat zo goed en ik heb voor het eerst zoveel hoop.
Als ik denk aan de toekomst en hoe ik daar mijn kilo’s kwijt ben krijg ik een lach op mijn gezicht. Kan me niet voorstellen hoe het is om een slank en gezond lijf te hebben, maar dat moet het mooiste gevoel ter wereld zijn. Ik kan dan oud worden met mijn man en zoveel mogelijk genieten van mijn dochter in plaats van nu zo doorgaan en mijn levensduur verkorten, hoe vervelend dat ook klinkt.

Ook deze week heb ik weer een heerlijk resultaat geboekt ondanks een maandelijks vrouwen probleem. 

Been rechts         – 0.5 cm
Links                     – 0.5 cm
Arm rechts          – 1.0 cm
Links                     – 1.5 cm
Borst                     – 0.5 cm
Taille                     – 1.0 cm
Heup                     – 2.5 cm

Gewicht 111.1.        – 0.8 kilo’

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *